Este interesant sa fie cunoscute cat mai multe exercitii in bodybuilding si constituirea intr-o lista ajuta foarte mult in construirea unui vocabular de specialitate si mai ales in timul documentarii pentru a vedea ce inseamna fiecare termen.
	Gruparea exercitii lor pe tiourile de muschi asupra carora actioneaza permite sportivului intelegerea mai exacta a structurii programului dat sau atunci cand este intr-un stadiu mai avansat il ajuta sa construiasca programe complexe.
	Sportivul trebuie sa-si structureze programul functie de aparatele existente in sala de antrenament si atunci cand aparatele au grade diferite de incarcare, el trebuie sa se gandeasca la exercitii astfel incat sa treaca rapid de la un aparat la altul, fara a avea pauze prea mari.
	Exemplificarile sunt necesare pentru a stabili pozitiile corecte la aparate, ritmul executiilor si mai ales de a arata cum se obtine un nivel de eficienta bun.