Sport practicat acasă în vremuri de pandemie, ianuarie 2021

04-01-2021

Flotări: 20 repetări

         20 rep

Pentru bandă mi-am propus şi am executat 120 de minute după structura:
120 minute la 4 km/h.
Am consumat 470 calorii în 8 km pe durata de 120 minute.
Am vizionat opera RIGOLETTO de Giuseppe VERDI cu Luciano PAVAROTTI, Edita GRUBEROVA şi Ingvar WIXELL din 1982 cu regia lui Jean-Pierre PONNELLE
Pentru prima dată am mers două ore complete pe bandă.

         120 min

revenire

...










click2click
click2click
click2click